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Cercate di variare la vostra alimentazione e non dimenticate mai che gli alimenti permessi e presenti nell'elenco sono veramente e totalmente a consumo illimitato. Condividi: Facebook Pinterest Twitter. Sono vietati formaggi, salumi, cibi fritti, uova, burro, grassi animali lardo, strutto e vegetali margarina dieta dopo intervento calcoli cistifellea, carni affumicate, carni grasse, frutta secca, caffè, cioccolato, spezie ed alcolici.

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Capelli grassi: rimedi naturali. Vediamo quali sono i rimedi naturali più efficaci per combattere i capelli grassi:. Quando lavi i capelli, alla dose abituale di shampoo, aggiungi uno o due cucchiai di aceto bianco, che avrai cura di miscelare bene.

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Insapona i capelli frizionando leggermente e lascia in posa per minuti, quindi risciacqua con abbondante acqua tiepida. Continua il trattamento per un mese e noterai da subito i primi risultati.

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Fai quindi attenzione alla scelta del prodotto giusto. Orientati su shampoo e balsamo neutro, in grado di lavare ed idratare i capelli in maniera naturale e di non appesantire le radici.

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Ottima anche la scelta di una formulazione minerale, meglio se arricchita da acqua termale. Prova i diversi prodotti fino a quando non avrai trovato quello giusto per i tuoi capelli.

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Assicurati che i prodotti non contengano siliconi e che abbiano un PH inferiore a 5. Lava i capelli una volta ogni due giorni. Lavarli quotidianamente è dannoso, perché rischieresti di eliminare il naturale film idrolipidico necessario per proteggere la cute.

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Puoi utilizzarlo in questo modo: una volta ogni 15 giorni, metti una piccola quantità di polvere di bicarbonato sulle zone particolarmente unte del cuoio capelluto. Sentirai un sollievo immediato e sparirà anche il fastidioso prurito.

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Evita cibi grassi e ricchi di oli, come i salumi, gli insaccati, le salse e i fritti. Sarebbe meglio evitare anche gli alimenti potenzialmente irritanti, tra cui le spezie, il peperoncino, gli alcolici e il cioccolato.

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Privilegia i latticini freschi, le fibre integrali e molta frutta e verdura. Ricordati di bere almeno due litri di acqua al giorno, per favorire la naturale eliminazione delle tossine. Prepara questo shampoo naturale in questo modo: spremi due limoni ben maturi e non trattati, quindi metti da parte il succo.

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In una bacinella non metallica aggiungi una noce di shampoo neutro, due o tre gocce di olio essenziale di acido citrico e il succo dei due limoni. Lava i capelli con questa soluzione. Se necessario, ripeti il lavaggio.

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Utilizza questo metodo una volta ogni 15 giorni. Puoi effettuare il lavaggio dei capelli grassi con il prezioso sidro di mele, che si trova nelle erboristerie o nei supermercati ben forniti.

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